“如今大家也听过了讲义，接下来，便是练基本功的时候。”
“练武之人，首先要练的便是基本功，和为基本功?心平气和，下腰如钟而立，足下步势稳若泰山，气息均匀而不慌乱，心无杂念即可……”
见所有弟子已经做好了准备，宋未辞又一本正经的继续道：“所有人听我口令，足下向左跨出一步，腰立足稳，膝盖弯曲一半，做弓形，双手握拳朝前平伸，做马步冲拳之势……”
此时正是晌午，头顶着狂狂烈日，汗如雨下一般直淌着，四肢在时间的推移之下，变得越来越僵硬酸软麻木……
可比起这些更为严峻可怕的，便是宋未辞那一双宛如寒冰的冷目，时时刻刻的盯着众人，使众弟子不敢放松。
宋未辞的声音又环绕着众人响了起来：“心无旁骛求知问学，要想求得其中的真谛，若这一点儿痛苦都吃不得，怎么能成大事！”
露茵朝身旁瞥了一眼，只见露秋已经满头大汗，目光迷离，显然是在咬牙坚持着。
“姐姐，你还支撑得了吗?”
“还，还行！”露秋咬了咬牙，吃力的回应着。
她生性要强，在宋未辞面前，她可不想表现得那样软弱又弱小，她不想叫他失望，所以一直在坚持着。
可她不知道，有时候，适当的示弱，才是最有杀伤力的武器，只是生性倔强又单纯的她，哪里懂得这些。
不一会儿，露秋只觉眼前一道白光闪过，随即耳边便响起来了一阵躁动声。
“四公子，有人晕倒了！”
“有人晕倒了！”
四周的弟子急忙朝宋未辞喊叫着。
宋未辞一听，急忙朝这边走来。
露秋闻声，也急忙朝身看去。
只见，花觅浓脸色发白，倒在了地上不省人事。
“怎么了?”宋未辞疾疾走了过来。
一旁的梦瑜急忙道：“她体力不支，晕倒了。”
宋未辞急忙朝身旁的弟子道：“阪箬，你先带大家练着，再过半柱香，就放大家休息片刻。”
“是。”
宋未辞说罢，又急忙俯下身去，将花觅浓打横抱起，在众目睽睽之下，抱着花觅浓朝内阁休息室走去。
露秋呆若木鸡的看着宋未辞抱着花觅浓渐渐运去，她的目光长长的，久久不肯移开。
这时候，阪箬又朝众人道：“好了，大家都安静一下，再坚持几分钟就可以休息了！”
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