上午的个人能力训练，崔麦香单独将于飞叫到了老槐树的树荫下。
“有什么事情吗，香大姐？”于飞走过来说道。
只见崔麦香手里拿着一个特殊的金属容器，她的身边还放着一个大箱子，箱子没有打开，看不到里面有什么东西。
“不要叫我香大姐，难听死了！”崔麦香一掌劈道于飞的脑袋上。
“哎呦，好痛！”于飞叫道。
“小飞，你知道你最大的弱点在哪么？”崔麦香说道。
“中投不准吧。”于飞说道。
“错了，你最大的弱点在于，你没有办法在你的正常的速度中保持平衡。”崔麦香说道。
“不是吧，大姐，这你都知道？”于飞惊讶地说道。
“这算什么，你们比赛的录像我都看了数百遍，你们每个人的优点和缺点，我都知道。”崔麦香说道。
“那您打算怎么帮助我呢？”于飞问道。
“看这个！”崔麦香笑着举了举手里的金属容器，只见容器的边上，还穿着几条有弹性的带子。
“这是什么东西？”于飞问道。
“这个可是个神器，来我先帮你装上。”崔麦香说完，便蹲下来，将容器绑在于飞的小腿上，这个容器高度有15厘米左右，口是椭圆形的，上下一边齐。
过了一会儿，崔麦香把这个金属容器牢牢地固定在了于飞的小腿上。
“您……的意思是我腿上绑着它，就能限制我的速度，自然而然我就会慢下来？”于飞用怀疑地语气说道。
“当然不是！”崔麦香说完，打开了她身边的那个大纸箱。
于飞看到里面的东西时，吓了一大跳，这里面竟然全是鸡蛋。
“您……您这是做什么？”于飞有点不理解地说道。
崔麦香笑了笑，道：“这个就是你今天的任务。”说完，她拿起两个鸡蛋，放进了绑在于飞腿上的金属容器里，然后盖上金属容器的盖子。
于飞动一下，里面的鸡蛋就会咕噜噜乱转乱碰。
“带着他，用你正常的速度，上进100个篮，速度慢了不算，鸡蛋破了不算，如果破十个以上的鸡蛋，就再加5个上篮。”崔麦香说道。
“那那那那……尼！这这这……怎么可能？”于飞吃惊地看着崔麦香。
“怎么不可能，一切皆有可能！好了，开始来吧！”崔麦香说道。
“可是这样好浪费啊，这么好的鸡蛋。”于飞心里说道。
“这个容器我洗过了，你碰坏的鸡蛋会待会儿倒进子慧和艺彤拿的盆里，她们两个会把里面的皮跳出来，正好可以用这个给你们做饭，但是如果你浪费的太多的话，就只能扔掉了。”崔麦香说道。
于飞刚试着走了两步，容器里的鸡蛋就碰到了一起，于飞感觉，别说跑起来，就是自己的动作稍微大点，里面的两颗鸡蛋就会碎掉。
“大姐，这样我感觉还是有点浪费……“于飞回头再次跟崔麦香说道。
“怕浪费就好好练习，你要是再废话的话，我会再给你加二十个上篮，还不快去！”崔麦香加重了语气，于飞只好小心翼翼的走向了球场。
人们都停下练球好奇地看着于飞，他腿上那个容器，想不招眼都难。
“都看什么看，没见过么！“于飞生气地冲其他人喊道。
“你还真说对了，还真是没见过！“张大路大笑道。
“你这就好像是腿上挂了一只秤砣！“张转奸笑地看着他说道。
其他人听到张转的话，全都笑了。
“都笑什么，不许笑，看于大爷给你们来一个漂亮的上篮。“于飞说完，拿起地上一颗篮球，飞速地向篮筐跑去，然后来了一个他自认为潇洒的动作，将球上进。
“你这个球，速度有些慢！“崔麦香坐过来说道，“快打开盖子看看，鸡蛋有没有破！“
“额，好的！“于飞弯腰打开容器的盖子，里面的鸡蛋已然烂的稀碎，米子慧和何艺彤赶紧拿着盆走了过来，将容器里的鸡蛋，倒进了盆里，紧接着崔麦香又往里面放了两颗。
“继续！“崔麦香道。
“额，好……”看到刚才碎的两个鸡蛋，于飞心里有些紧张了。
“听我的口令，拿起球！“崔麦香一边看着手里的秒表一边看着于飞道。
“预备，跑！“崔麦香按下了手里的秒表。
听到指令，于飞再次运球冲向篮筐，但是还没跑两步，突然听到崔麦香大喊了一声：“停！“
“咦，怎么了？“于飞疑惑地盯着崔麦香。
“鸡蛋碎了！“崔麦香指了指于飞腿上的容器说道。
“不会吧，你确定么？“于飞道。
“你打开看看！“
于飞打开容器的盖子，果然里面的鸡蛋又碎了，米子慧跟何艺彤再次走了上来，将里面的鸡蛋倒进了盆里。
“你是怎么知道的？“于飞好奇地看着崔麦香。
“看你粗糙的动作。“崔麦香说道。
“啊，你竟然说我的动作粗糙！“于飞瞪着崔麦香。
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