第二天，一大早李满满将水盆里剩下的四条小鲫鱼煎了。又将剩下的野荠菜和两只虾炒了一盘菜，配上两碗白米粥和蒸山芋，两个煮鸡蛋。
“妻主。”
秋苗看着面前丰盛的饭菜，拿起筷子却迟迟下不去手。
他觉得太浪费了。
连续吃了两顿有肉有菜的饭，他已经很满足了。
“妻主，其实不用放这么多油的。一点点就可以了。”
“用筷子沾一下，我爹之前就是这样做的，这样做出来的饭菜也很好吃。”
秋苗对李满满认真地说。
李满满却是笑了。
“油脂也是人体必须的。你有没有感觉到自己身体最近有什么变化？”
秋苗不明所以地看着她，呆呆地摇了摇头。
“既然我都做出来了，不吃就浪费了，先吃完再说吧。”
李满满说着，拿起筷子夹了一条小鱼放进了秋苗的碗里。
“奥。”
秋苗乖巧地点头。
这顿饭依旧吃得有滋有味，李满满放调料时从不节省，味道能鲜明地尝出来。
而之前秋苗做饭时，总是舍不得放盐放醋，做出来的菜，清汤寡水的也没什么味道。
李满满之所以和秋苗争夺锅灶使用权，很大一部分原因是因为这个。
她已经每天睡硬邦邦，还不平的木板床很难受，还每天忙碌又没有任何娱乐，再不吃得好一点，生活里唯一的乐趣也没有了。
“我没有感觉到自己身体没有什么变化？”
秋苗仔细想了想。
这两天，好像是他的胃口变得更好了。
李满满摸着肚子打了一个饱嗝，才开始说话。
“自从我来到……自我吃了自己做的饭之后，感觉肠胃舒服了许多，身体也舒服了许多。”
“最重要的是排便顺畅了。”
她直接开门见山地点出来，令秋苗一下子热了脸。
她一说，他立刻明白了。
这种私密话题很少有人谈起。
还记得他从小就很少吃油，去茅房的时候总是很费劲，之前还见过血，他一直习惯了。经妻主这么一说，他才感觉到自己这两天和她一样的通顺。
“长期不吃油，会导致人营养不良，发育迟缓。而身体的脂类物质都藏在皮下，会影响人的肌肤，使皮肤干燥、无光泽、长皱纹，油脂能给身体提供脂溶性维生素，不吃油会导致脂溶性维生素缺乏，会引起肝、肾、神经相关的疾病，同时还会产生排便困难。”
秋苗听得目瞪口呆，他似懂非懂地看着李满满。
只听懂了其中一些关键词。
“肌肤干燥，无光泽，长皱纹。”
难怪他的两只手，脸，都干枯不光滑。像中年夫郎一样，被村里人嫌弃长得丑。原来还和吃的食物有关。
李满满却是深深明白油脂对人体的作用有多重要。
在现代时，减肥的姐妹两天不吃一滴油，就拉不出来了。油脂不仅仅参与人体内的消化系统，更重要的是给肠道里面的食物也起到润滑作用，若是不够，肠胃蠕动的负担也增加了，从而引起腹部不适。
她来到这里这些天，深深感受到现代饮食是有多么丰富多彩和全面。而这里，很多美食都无法享受到。
——
——
早上吃完饭还不热，李满满就带着秋苗前往村里。
两个人一路过来，遇到了几个同村的大婶大伯，一一和他们打了招呼。
走到刘槐花家门口，就看见秋苗爹在门口劈柴。
他一手拿着斧头，把一截木头放在木桩上，用力砍下去。
他砍柴的手法还是很老练的，所有木头在他手中稳准狠地劈成了两半，然后又分成了四份。已经劈了一堆，整整齐齐地摆放在屋檐下。
“爹。”
李满满叫了一声爹，秋苗爹转过头一看，是秋苗和李满满来了，立刻高兴地说道。
“我儿子和他妻主来了。”
说完，又转过身去屋里叫刘槐花。
“妻主，李满满和秋苗过来了。”
“咳。”
屋里传来女人的一声咳嗽，接着是穿衣服下床窸窸窣窣的声音。刘槐花捂着额头，扶着墙出来，就看到了李满满和秋苗。
“你两口子过来了。”
秋苗见到他爹和娘都很高兴，不过，他看见她娘的脸色有些不对劲。
脸色发黄，眼睛无神，打不起精神，似乎是生了病。
秋苗赶紧上前一步，抓住了他娘的手。
“娘，你怎么了？生病了？”
“你娘有点中暑。”
“在家里躺了两天了。”
秋苗爹从屋子里端出来两碗清水，一碗递给秋苗，一碗递给李满满解释道。
秋苗没想到自己在牛棚里待了两天，他娘就生了病，不仅有些担心。
“田地里的稻子都割完了，你们两个不用操心。”
刘槐花说着，带两个年轻人走进了屋里。她抬腿坐在了凳子上，让李满满和秋苗坐在床边。
“你们两个过来有什么事？”
刘槐花揉捏上自己的额头。
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！
喜欢女尊：穿成家暴妻主的种田生活请大家收藏：(m.ailewx.com)女尊：穿成家暴妻主的种田生活爱乐文学更新速度全网最快。