从正午一直练到太阳落山，汗水早已把衣服打湿，项峰上衣和裤子都扒了，只着短裤。
现在他全身如煮熟的虾米般，通红一片，可仔细看，竟没有一寸肌肤被划伤，没有一丝肌肉被刺破！
这就是依靠铁布衫宗师记忆重修的结果，他知道深浅轻重，把握好了身体的极限，在不损伤自身的前提下，最大可能『性』，将抗击打力提升。
“行了。”项峰突然收功，两手微微下垂合于丹田，又归于两侧。
身体极限已经达到，再练下去，有害无益。
外练结束，开始『药』浴。
大锅热气腾腾洗澡水中，项峰泡了进去。
这是一种享受，感觉每个细胞都在呼吸，体内杂质随着汗『液』排出，固体强身的精粹，则沿『毛』孔入，让细胞极致锻炼后，大补一顿营养。
整整泡了一个时辰。
项峰出浴，大桶里的洗澡水浑浊腥臭，这便是去芜存真后的人体杂质，若是以其饲喂小动物，吃上一顿即可将之毒毙。
他面镜而立，全身上下都散发着宝石般的光辉，儿时病弱的体魄，现在就像重生了一般。
肌肤细腻，却勾勒冷厉线条，轻轻一握手掌，骨节噼啪爆响，充满爆炸力量。
姓名：项峰
附近他信者：无
体能值：068
项羽血脉：008（未激活）
楚留香血脉：002（未激活）
体能值增加了007，项羽血脉提升001，今天一天成效，比之前好几年加起来都要强！
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