其时虚和正闭目养神，未见方荣脸上神色，更想不到方荣心中所想龌龊之事，淡声道：“从此这后你专心修炼此内功心法，再也不可三心二意了，其它事你也不用理他了。”方荣忽道：“师父，弟子修炼完了这内功心法，师父是不是再教弟子拳脚刀剑功夫？”虚和瞪眼道：“你休得吃着碗里的看着锅里的，贪心不足。再如此看来你是不配练武的。”方荣见师父发怒，不敢多留，战战兢兢退出去了，到了自己房中才松口气。自己也想不明白为何对他怕成如此。但修炼内功心法之事不敢耽误了，又将秘诀想了一遍，当下坐在床上照着秘诀练起来。
其实虚和教给方荣的内功心法乃是至高无上的“气冲九重天”，其功分九层，要一层一层练下去。
方荣也不知这内功厉害到什么程度，只觉难练之极，方荣又是刚开始练，正所谓万事开头难，勤练了三日竟是毫无进展，而虚和早已将每句解释得一清二楚，再无指点之处，只得全靠方荣的才智了。方荣颇为烦恼，直想放弃不再修炼了，但想若不修炼也不知打发这许多无聊的日子，再想厉害的内功都是难练的，也只得耐着性子以不辜负师父的期待。不想再修炼两日将第一节打通了，终于增加了信心，练得更加勤了。
虚和见他如此勤奋暗暗高兴。第一节过去后往后练便顺理成章容易了，当离武林大会只四日时方荣已修炼了半重天。虚和得知方荣已修炼了第一层的半层时吃惊不小。原来这气冲九重天与众不同，这第一层反而是最难练的，少说也要七年八年，而第二层由于有第一层的根基反而只用四五年，以此越高一层反而比前一层用时还少。只有最高一层第九层比较深奥再要六七年时间。因此没十几二十年时光是无论学不成的。而方荣竟只用二十多天便练至半重天，如此算法，别人用几十年时光练的东西他只几十天便练成了？
虚和哪里敢信，怕方荣急于求功，不循循渐进，以至走火入魔，忙帮方荣把脉，方荣奇怪，道：“师父，弟子精力旺盛，没生病呀。”虚和不理他，又见方荣脸象，但感脉象平稳，脸色红润，确无异状，不禁自语道：“奇怪奇怪。”方荣问道：“师父，什么奇怪？”虚和不答，道：“没事，继续修炼吧。”方荣正在兴头上，便是不叫他练他也是要练的。其实修炼内功与修炼外功大不相同。外功全靠一个人的勤学苦练，而内功全靠一个人的悟性与性格所定。对口诀的理解不同修炼方法也就不同，便分出时间的长短。而性格的喜动喜静，有无恒心，可否在修炼中全心全意、全无杂念。方荣可能刚才接触这新鲜事物，而悟性与恒心全有，因此练起来似乎很快。
申时忽听一人叫道：“方师弟，方师弟。”方荣正练至前面两节过渡之处，经叫声一扰，体中真气失了输导，四处乱窜，方荣一时控制不住，只觉喉咙一咸，吐出一口血，胸中气闷难挡，全身如在火中烤般。不禁大惊失色，害怕之极，叫道：“师父，弟子要死了，快救救弟子。”正在叫嚷，冲进二人，一人虚和，一人怀兴。虚和见状，知无大碍，只是个上差错，道：“没事的，没事的，只须心平气和，引体内真气输入正轨。”方荣闻言放下心来，刚才只是见口吐鲜血，以前从未发生过此事，心中一急，脑中便乱起来，自然吓得魂飞魄散。当下依虚和将四处乱窜的真气导入正轨。
当觉再无异状时忙起身跪下道：“多谢师父。”怀兴打了一盆水来给方荣洗漱。
虚和道：“方荣，终于如你所愿，这次不用你找掌门了，掌门自己先找你了。你跟着怀兴去见掌门吧。”方荣大喜，道：“什么时候？”怀兴道：“掌门难得有空，你还是现在就去吧。”方荣道：“那事不宜迟，师父，弟子去拜见掌门了。”方荣便随怀兴走了。
走出半里有余，怀兴道：“方师弟，上回为何说走便走了？”方荣本来专心练功将此事忘了，经他一提，气往上冲，胀得满脸通红，但想不能与他翻脸，便道：
“那晚时辰太晚，师父只许我一个时辰，不想超过一个时辰，只得走了，回来还挨了师父一顿骂。”怀兴道：“原来如此，后来众位师兄弟谈起方师弟时都赞不绝口，钦佩不已。想我武当出了你这等人才那是几世难得一遇的事啊。”方荣越听越不是味，只道他反话讽刺自己，心中大怒，道：“师兄之意是不是说师兄你未能再光大我武当门户是老天无眼？不然师兄天姿好我百倍，早已在江湖上称霸武林了。还不与我一般是个无名小卒。”怀兴怒道：“方师弟，你虽天姿大好，为人却不可狂妄自大，不然将来容易误入歧途，我话只能说这么多了。我也不与你计较，我确实资质太差了。”说到后来转怒为哀。
方荣不以为然，不愿与他多言，三步并作一步往贻风住处行去，反而走在怀兴面前。
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