面对生命，与其焦虑，不如试着去允许和接受。允许一些意外光临，允许努力没有结果，只是一个普通人。一切发生，是人世间最温柔的力量，一个真正强大的人，从不缺这种力量。
文武双全辛弃疾有一句词：叹人生，不如意事，十常八九。生命的底色便是如此，有太多不如意。面对命运，有人一生在痛苦里，苦着脸，皱紧眉，咬着牙和生活的风浪对抗。
有的人也苦，但总能在苦中找到乐子。圣公曾被捕入狱，住潮湿的牢狱，没有一口水。尽管身心饱受摧残，他却在默默坚持。
种花家袁崇焕晚年，女儿和儿子相继离世，他没有日日哭诉，而是静静前辈留下来的手稿笔记，出版质朴动人的回忆录《袁崇焕兵法》。
面对生命的无常，最重要的是要学会接受变化。既然改变不了世界，不如试着改变自己的内心。
一副对联，上联“常想一二”，下联“不思八九”，横批“事事如意”。生活总是苦多乐少，我们所要做的是允许一切发生。
“知我者谓我心忧，不知我者谓我何求。”人与人的交往，离不开允许二字，允许自己做自己，允许别人做别人。
不必费力苛求他人的理解，也不必太在意别人的眼光和看法，知音难觅，就别强求，回来做你自己。
有时候，期望越大，失望越大，每个人都有自己的人生，你不能让别人按照你的想法生活。
当你修为越来越高时，你会开始真正理解，身边的每一个人。只是处在不同的能量频率中，显化出不同的状态。
在每一个当下，好好感受所见所闻，认真体验生活苦乐，尽情享受上天馈赠。
这才是真正的接纳一切，豁达而从容，正如东坡那句“一蓑烟雨任平生”。
那年，苏东坡被贬到蛮荒之地海南。过去毒蛇出没，可不是一个好地方。
苏轼没有一蹶不振，而是认真生活，把自己的家变成修养地。不忘寻找美食，“东坡在海南，食蚝而美。”
这是他写给儿子的信，生蚝真的太美味了。黄州、惠州到儋州，东坡先生一直践行着，“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。”
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