段誉离开，三女刚开始还没觉得有什么，等到了傍晚吃饭的时候，就都有些想念了，毕竟同行了一段时间。
李羡鱼倒没觉得有什么，他更想念的是段誉身上的武学。
到了夜晚。
“阿碧，我恢复的差不多了，今晚你回去睡吧。”李羡鱼看着阿碧，温声说道。
最近几天，阿朱和阿碧轮流在房间外室打地铺，照顾他。
“你确定不用留人？”阿碧诧异。
“不用。”李羡鱼微笑道，“段王爷给的丹药，效果很好。”
“那好吧。”阿碧点头，抱着被褥出了房间。
李羡鱼轻舒一口气，坐在床头，默默回忆着神足经的内容。
神足经，全名【摩伽陀国欲三摩地断行成就神足经】。
并没有多少文字内容，全是一幅幅和尚图像，图像上标注着一条条带有箭头的经脉运行路线。
每一幅图像，和尚所摆的姿势都不相同，且多数都是十分怪异的。
夜渐深，油灯熄灭。
李羡鱼抬起双臂，双手捂在胸膛前，双膝弯曲，双脚脚尖点地，做出了神足经的第一个姿势。
随后，试探着冥想神足经上这幅图像上的行功路线。
一直维持着这个姿势，直至双脚脚尖发酸，快要承受不住之时，忽感觉气息变得极为通畅，说不出的舒服。
双脚脚尖处各有一缕极为淡薄的暖流生出，沿着行功路线在周身运转一周后，聚集到了小腹处的丹田里。
“成功了。”李羡鱼精神大震，聚集心神，引导着体内生出的暖流按照行功路线运转。
渐渐地，脚尖处的酸痛消失无踪，浑身都说不出的舒服。
维持第一个动作约半个时辰后，李羡鱼开始做出第二个动作，四肢收紧，像是蜷缩在床榻上一样。
没多久，缕缕暖流生出。
李羡鱼心中喜意更甚，保持这个动作修炼了将近两个时辰。
“好像哪里最难受，暖流便是从哪里生出。”
李羡鱼沉吟思忖，第一个动作，双脚脚尖撑地，酸痛到难以承受之时，脚尖处生出了些许暖流。
第二个动作，四肢收紧，肩周、腿骨疲惫难耐时，也生出了暖流。
凝思半晌，李羡鱼开始尝试第三个动作，发现自己的猜测并没有错，做出这种古怪的动作之时，哪里最难受，暖流便自哪里生出。
“第四个动作，需要双手着地，支撑整个身子…”
李羡鱼默语，随后开始做出第四个动作，顾及到右肩有伤，他将自身重量多是压在了左手上。
双手撑在床榻上，双腿抬起，自手臂两侧伸向前方。
仅是刚做出这动作，李羡鱼就感觉快要支撑不住了，连忙冥想行功路线，拼命强撑着。
片刻后，一股暖流自双手生出，沿着行功路线流淌在全身。
渐渐地，双手上的酸痛减轻了不少，感觉体内气力似乎也增强了些。
修炼第四个动作约半个时辰，李羡鱼停了下来，看了眼窗外，隐约可见昏白，猜测天应该快亮了。
略作犹豫，李羡鱼打开一直放在床边不离身的包裹，取出了一个比拳头大些的瓷罐。
瓷罐里有个荷包，荷包里有块冰晶，冰晶里有条冰蚕。
“试试。”
李羡鱼深吸一口气，拿出荷包。
双手在前撑床，右手压在荷包上面，双腿抬起，伸向双手两侧的前方，浑身重量都压在左手上。
摆好姿势后，李羡鱼冥想行功路线。
隔着荷包，他能够清晰的感受到冰晶的冰凉，接触时间越长，传入右手的冰凉之意便越发的深凉。
这是一种内敛的凉意，只有深入接触，才能感受的到。
没多久，左手处泛起一股暖流，右手处泛起的暖流像是有吸力一样，吸着冰晶的凉意入体。
“好凉。”李羡鱼暗惊，隔着荷包触摸冰晶，他感受的还不够深，但真正吸收冰晶的凉意入体后，他才深切的感受到，这股凉意有多惊人。
如果一定要形容的话，那应该用‘极’来形容。
而且，这股凉意，和‘冷’、‘寒’似乎并不是一种属性，这是一种纯粹的凉意，难以形容。
这股凉意深入手心后，沿着李羡鱼冥想的行功路线在经脉里流淌，就像是冰蚕在经脉里爬行一样。
凉意流过之处，没多久便会泛起暖流。
这种先凉后暖的感觉，令李羡鱼感觉十分舒畅。
“循序渐进，挺好。”李羡鱼嘴角泛起一抹微笑，继续运转着行功路线，左手不停地吸收着冰晶上的凉意。
天渐渐亮了。
李羡鱼收功，长长吐出一口浊气，拿起荷包，朝着里面看了眼，发现冰晶依旧，冰蚕安静的躺着，似乎没有任何改变。
清晨，薛慕华为李羡鱼把脉，眉梢轻起，看了眼李羡鱼，问道：“你是不是把那三颗雪参回春丹都吃了？”
“呃…薛神医的意思是？”李羡鱼顿了顿问道。
薛慕华轻哼道：“哼，你这是牛嚼牡丹，暴殄天物。你连吃三颗雪参回春丹确实能够增加些许功力，但回春丹真正的药效，全让你浪费了。”
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