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第358章 森林中的人

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后续几日的时光里,菜月昂过得非常充实。

上午是体能基础锻炼,100个俯卧撑、100个仰卧起坐、100个深蹲以及从罗兹瓦尔宅邸跑至阿拉姆村,训练计划参照埼玉锻炼法。

主要是因为沐阳懒得构思其它训练计划,有现成的训练计划就用。

下午是跟着特蕾西亚学剑术,分为练习基础剑招和实战对练,有着增强悟性的BUFF在身,菜月昂对于剑术的理解在快速提升。

晚上是背书,在buff的加成之下,一本本魔法书被他记住,逐渐从一个一无所知的小白成长为合格的魔法学徒。

同时,在沐阳提供的特殊食材的帮助之下,菜月昂的体魄也在快速的提升……

在菜月昂稳步变强的时候,罗兹瓦尔也没有闲着,在此期间他曾离开宅邸半日,不知去了哪儿,也找过沐阳几次,表达着想要购买血瓶的意愿。

对于罗兹瓦尔的请求,沐阳自然没有拒绝,几个血瓶而已,也不是什么贵重的东西,至于会对未来造成何种影响……

嗯,估计不会造成过于严重的影响……大概!

拉姆的角重新长了出来,雷姆脸上的笑容也多了些。

若说最近几日的最大变化,可能就是伙食的变化,由于沐阳提供了特殊食材,宅邸内众人的一日三餐获得极高的提升。

从那些食材之中获得益处的人,可不仅仅是菜月昂一人。

另一方面,莱茵哈鲁特和菲鲁特也终于忙完琐事,于昨晚来到罗兹瓦尔宅邸。

………………

上午,阳光明媚。

菜月昂在厨房里学做糕点,为了拉近与贝蒂的距离,厨艺极佳的雷姆在旁指导。

因为饭后最好别剧烈运动,所以在早餐之后,菜月昂有段自由活动的时间。

“昂,记得在阿拉姆村买些蔬菜回来。”雷姆看着揉面的菜月昂,忽然说道。

“嗯?宅邸里的蔬果肉类不是沐阳在提供吗?说起来……沐阳的储物空间到底有多大啊!感觉里面啥东西都有。”

菜月昂吐槽道,最近几天沐阳从储物空间掏出来的东西,乱七八糟的,什么都有。

“常规的食材也需要些……”雷姆解释道。

“没问题。”

沐阳的声音传进厨房,两人当即扭头看向厨房门口,看见沐阳倚着门框。

“就当作是负重训练。”沐阳笑着说。

马拉松?负重?

菜月昂的表情一滞,总感觉他今天会很惨。

“需要买那些菜?”没有理菜月昂的表情,沐阳继续问道。

“我已经写好了。”雷姆递给沐阳一张纸条。

写着什么?写了多少?

菜月昂眉毛一挑,目光随之投向纸条,努力想要看清纸面写着什么,然而沐阳的动作有点快,根本没有给菜月昂看清纸面的机会。

“哦哦~”

沐阳连连点头:“要买这么多的话,要准备个背篓,不然不太方便。”

菜月昂:“…………”所以你们能考虑下我这个当事人的意见吗?

“沐阳。”

此时,莱茵哈鲁特出现在厨房门口:“我想让菲鲁特也接受训练。”

相比其她国王候补人,菲鲁特的优势和劣势都很明显,优势在于她的支持者,阿斯特雷亚是剑圣家族,不论是权势,或是战力方面,都是顶尖的程度。

而她的劣势也非常明显,相比其她几位国王候补人的见多识广,她就没有多少见识,或者说她没有增加见识的机会,光是在贫民街生活下去就已经耗费了她绝大多数精力。

同时她的武力值方面也有些偏低,在五位国王候补人之中应该是垫底的。

“没问题。”

增加一个训练人员,沐阳也不会拒绝,就是支出也会变多点儿,但问题不大,就当作是莱茵哈鲁特配合他研究的酬劳的添头。

相较于菜月昂,长跑对于菲鲁特来说很轻松,毕竟她以前是能够飞檐走壁的女贼,体能是不会太差的。

所以在跑到阿拉姆村的时候,菲鲁特没有像菜月昂那样累得气喘如牛,仅是很普通的喘息变重,表现着累。

“在中午之前是自由活动的时间。”

对两人说了一声,沐阳和莱茵哈鲁特就一起离开,去村内找特蕾西亚。

当前这个时间点,特蕾西亚应该在村里闲逛,毕竟她平常也没事可干,除了闲逛就是聊天。

与其说是乡村生活很悠闲,不如说是特蕾西亚非常闲。

稍作休息后,菜月昂和菲鲁特也进入村子里。

“昂!”、“昂哥哥!”……

一堆小孩儿找上菜月昂。

“我们今天玩什么?”

“我想玩捉迷藏!”

“昂哥哥,我想听故事!”

菲鲁特看着被小孩儿簇拥在中央的菜月昂,心想这家伙还挺受欢迎的。

“姐姐,你是昂哥哥的朋友吗?”

察觉衣摆被扯动,菲鲁特低头一看,一个小女孩正仰头望着她。

“是。”虽然嘴上这么说,可她心里也不太确定,对于怎么交朋友她也不了解。

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