农村小子救美记

不甘寂寞的灵魂

首页 >> 农村小子救美记 >> 农村小子救美记最新章节(目录)
大家在看至尊瞳术师 开局领证,姐姐她撩得我心尖颤抖 慕嫡 巡山:从女儿骑虎炸街开始 神医废柴妃:鬼王,别缠我 重回过去,我做曹贼那些年 捡个杀手做老婆 人族禁区,神魔止步 天品龙侍 捡漏 
农村小子救美记 不甘寂寞的灵魂 - 农村小子救美记全文阅读 - 农村小子救美记txt下载 - 农村小子救美记最新章节 - 好看的都市小说

第168章 穴位排毒养颜(一)

上一章书 页下一页阅读记录

第一百六十八章 穴位排毒养颜(一)

“各位美女,今天我为大家精心准备了一系列纯天然的美容养颜密招,保证大家会非常的喜欢。当然了,会有人说,我天天上美容院,涂抹的都是几万十几万的精华,不用担心……但是,确实是这样的吗?你们知道每天往脸上抹的都是什么东西吗?成分是什么?科学吗?健康吗?有没有危害?这些大家都不清楚。又有人会说,上面都有说明,商家也会介绍。是,这些也确实有,但是,存不存在造假的可能?会不会以次充好,夸大宣传?这些都是未知的。而今天我为大家准备的,不用涂抹任何的东西,

也不用去任何地方,在家里就可以做,那就是穴位排毒养颜法……”李天行也是开始学聪明了,一顿忽悠,保证让你“拄上拐棍,坐上轮椅。”

众多的美女有些胆子小的已经被吓的有些花容失色,纷纷踮起脚,想要把李天行说的这个穴位排毒法给听清楚一点。

其实这个穴位排毒养颜还真不是李天行瞎编的,是有传统依据的。

排毒养颜、永葆青春是每个女人一辈子的事业。但随着年龄的增长,皮肤问题似乎也越来越多,雀斑、皱纹、痘痘、面色萎黄或苍白,甚至是皮肤病都接踵而至。其实这些是因为我们体内有很多毒素不能及时排出体外,进而对身体和精神产生了不良的作用,这类物质都可以称为“毒”。

中医认为产生内在之毒主要原因是经脉不通畅。经脉不仅要运行气血,还要协助转运体内垃圾,垃圾过多存留在体内则会导致脏腑功能障碍、新陈代谢紊乱,引发多种疾病。

穴位可以排出胃肠道之“毒”。大肠小肠是人体清除毒素最为重要的排毒途径,如果脏腑功能减退,大肠,小肠生理功能失调,不能将体内的毒素清除干净,存留于体内的毒素会随着血液循环“毒害”我们的身体。足三里、上巨虚和下巨虚分别是胃、大肠、小肠三腑的下合穴,合治六腑,这三个穴位可促进胃肠道的功能。

点按足三里、上、下巨虚。穴位定位:足三里,位于犊鼻下3寸,胫骨前嵴外一横指。上巨虚,犊鼻下6寸,胫骨前嵴外1横指,即足三里直下3寸。下巨虚,犊鼻下9寸,胫骨前嵴外1横指,即上巨虚直下3寸。

使用方法:用大拇指或中指按压两侧足三里、上巨虚、下巨虚各一次,每次每穴按压5~10分钟,每分钟按压15~20次,使局部有明显的酸胀、发热的感觉即可。除按压的方法外,每日不拘时用手掌顺足三里、上巨虚、下巨虚所连成的直线进行扣击,至发热即可,有疏通经络,促进胃肠功能的疗效。

穴位还可以排出呼吸之“毒”。城市的环境似乎总是灰蒙蒙,见不到蓝天,可是人总要呼吸,从空气中带到体内的毒素可不是那么容易就能顺利排出来的,点按与肺相关的穴位,将呼吸之毒排出体外。尺泽是手太阴肺经之合穴,主治呼吸系统疾病,肺炎、支气管炎、支气管哮喘、咽喉肿痛等,平时按按可以清热和胃、通络止痛。鱼际可泻出肺热,为手太阴肺经之荥穴。

穴位定位:尺泽穴手掌向上微屈肘,在肘横纹上肱二头肌腱桡侧缘处取穴。鱼际在手大鱼际部的赤白肉际处,第1掌骨桡侧中点。所谓赤白肉际,指手掌部皮肤与手背部皮肤在手侧部的交界移行处。当掌心向下时,鱼际在第1掌骨下方。点此穴时,拇指要立起用指尖用力点按,更易出现明显的酸胀感。

使用方法:每天用大拇指或中指按压两侧尺泽鱼际各一次,每次每穴按压3-5分钟,每分钟按压15~20次,使局部有明显的酸胀、发热的感觉即可。

工作之余、茶余饭后,通过点按这些穴位,排除毒素、有助消化、促进吸收、排毒养颜、延年益寿,而且没有任何的毒副作用,大家放心去做吧。

上面说的是穴位排毒,下面再来说说养颜。

变美,是一个永不过时的话题。上到八十老太,下到刚会说话的娃娃,除减肥外,变美就是女性一生最大的事业。现代社会,女性为了变美发明了很多变美的方法——抽脂、整形、化妆、美肤……

同样的,古代女性也热衷于变美事业,可古代技术有限并没有太多方式选择,为了变美,他们“绞尽脑汁”,最终从中医角度,开辟了一条变美之路。

一是三阴交。三阴交位于小腿内侧,脚踝上三寸处。三阴交可称得上是“女性变美的好帮手”。三阴指足太阴脾经、足阙阴肝经、足少阴肾经,三阴交即这三条经络的交汇处。三阴交在女性妇科中有诸多作用,日常揉按可解决女性经量异常、白带异常、更年期综合征等问题。此外,揉按三阴交还能起到健脾益血、调肝补肾的作用。对于女性而言,每天揉按三阴交15分钟,以感到酸胀为宜,可改善很多肌肤问题、像是痘痘、皱纹、肌肉松弛等,是古代妇女平日保养的一大帮手。

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

喜欢农村小子救美记请大家收藏:(m.ailewx.com)农村小子救美记爱乐文学更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推那些年我遇到的美人 至尊仙农 报!王爷,王妃开着战斗机杀过来 末世降临:小尸尸我呀囤囤囤囤! 巡山:从女儿骑虎炸街开始 让你看守皇陵,没让你成绝世剑仙 开局绝对掌控,我自研长生 弃妇重生战天下 身为反派,我的马甲多亿点点很合理吧 我本边军一小卒 亡灵大法师 风水之王 降临异界,我可以变成神话人族 灾后第六年,我靠发豆芽攒下农场 玄鉴仙族 黑屋警告!她被病娇掐腰说要断腿 都市之至尊神豪系统 绝地求生之LOL怪穿 娘娘是朵黑心莲 我有一个不靠谱系统 
经典收藏我的网上日记本 超极品神医 身上带着一个游戏世界 天才武医 重返奔腾年代 狂发好人卡,我头上怎么有危字 本该屠龙的我意外开始修仙 重生六十年前,靠着先知被封神了 绝品赘婿 鸩巢 还想要我当提款机?可惜我重生了 重生后她成了宋先生的小祖宗 都市:我从锦鲤被妹妹养成神龙 重生:虎系女友是真香 七爷的世界 至尊仙医 1警察荣誉 重生从一中的小透明开始 向往的生活之龙套巨星 高手下山:开局绝色师姐 
最近更新让你寻宝,你却寻这么多红粉佳人 不要叫我院士,叫我宗主大人! 吾建立御兽学院,阻魔神大夏之外 绑架小天后,把她捧成国际巨星 血量1滴盾1万,你就这么玩狂战 三国便利店 重生之都市超级仙王 雾一样的雾哥 凡人到魔神 七零不做冤大头,下乡赶山娶村花 校花和酒馆小姐,你究竟喜欢哪个 暴富,从成为一名家庭煮夫开始 家道中落,校花老婆差点离我而去 公路求生:开箱必定幸运 盖世天医 终极一班:无双 龙血觉醒:掀翻敌舰阻击大海啸 女尊,求求你们放过我吧 官场:从读心术开始崛起 建国后不准修仙 
农村小子救美记 不甘寂寞的灵魂 - 农村小子救美记txt下载 - 农村小子救美记最新章节 - 农村小子救美记全文阅读 - 好看的都市小说