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自身难保的螃蟹

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第259章 我明白了

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“多吃点多吃点,喜欢吃,明天再给你做。”

看着苏清韵吃的进去,林青梅很是欢喜。

这段时间她可愁了,苏清韵吃不进去东西,她只能干着急。

但是她也知道这是正常反应,尽量做一些没有太大味道的汤汤水水,换着花样,找找她能吃的。

现在看苏清韵开胃,她是最开心的。

“恩恩,妈你做这个鱼真的好吃的。”

“好吃多吃点。”

林青梅都快成复读机了,一个劲的重复。

这顿饭苏清韵吃的还算熨帖。

算是吃了顿饱饭。

苏清韵回去之后,有点苦恼:“是不是也不应该吃这么多,吃多了是不是也不好。”

“说是少食多餐的。”

沈望捂脸:“老婆你都快魔怔了。”

“你就放宽心,该吃吃该睡睡,心情开心比什么都重要。”

“好吧。”

苏清韵点点头,有些无奈。

回到家消消食,苏清韵在阳台铺开了瑜伽垫,穿上了小背心,宽松的禅裤,就开始跟着视频练瑜伽。

沈望在一旁瞧着也不说话,就是欣赏一下老婆怀孕也掩盖不了的好身材。

苏清韵现在只是有点“小肚肚”但是腰身还是很纤细。

趁着苏清韵拉伸的时候,沈望笑着问道:“我想知道跟着做瑜伽的人多吗?”

“很多呀,有.....我看看,一千多人吧。”

“还行。”

沈望点点头。

这种野生的主播,笼络的孕妇群体,都有这么多人,其实也还不错了。

“为啥你不练坐功,要练这个。”

苏清韵停顿下来,然后坐好看着沈望。

“感觉这个动作,好像全身都能锻炼到,老师也说了,孕期也要锻炼身体力量,力量不足的话生产也困难。”

“可是老公你教的坐功,好像就不用锻炼力量。”

沈望思考了一下点点头:“确实,有些问题我没考虑的到。”

“也不是说老公你教的坐功不好,就是都可以练练嘛。”

苏清韵怕沈望失望或者有情绪,便笑着凑过来,卖萌道。

沈望揉了揉苏清韵的脸,在粉唇上啄了一口。

“我在想其他的事情,没有因为这个有意见。”

“想什么?”

“我在想,雷火传媒签约的几个主播。”

“他们有公司的推广,有我给的桩功和我研究的其他锻炼法,但是都不温不火。”

“你这野生主播都有这么多人看,我在想问题出在哪。”

沈望右手肘撑在沙发上,托着脸,看着苏清韵架在支架上的手机默默思考。

苏清韵抿了抿嘴,也想不明白,但是也跟着一块苦恼。

“你练你的,我看看。”

“好,我投屏到电视上,给你看。”

“行啊。”

苏清韵很快打开电视,然后投屏。

沈望看着电视上的瑜伽老师,不断的变化动作,感觉也没什么出彩的。

手托着脑袋,百思不得其解。

签约的两个主播,一男一女,每天播两个小时,讲解的动作,全都是沈望根据气血流通规律编出来的桩功。

很简单,也不难练,但是就是不温不火。

每天观看人数,也就一千左右,这跟沈望想的不一样。

推广资源没少投,但是没什么好效果。

太枯燥了?

但是好像这类主播都这样啊。

沈望脑中闪过最近看的诸多健身主播。

而后就见苏清韵的锻炼也到了尾声。

经过几个静力动作后,苏清韵已经有些香汗溢出了。

直播画面中的老师也有些微汗。

“好啦各位宝贝,锻炼一番是否已经大汗淋漓了呢,今天的努力......”

沈望听着视频里的话,微微一怔。

然后看看苏清韵正在擦汗,又有些满足的微笑。

恍然悟了。

“我明白了。”

“嗯?明白什么了?”

“桩功就是太轻松了。”

“啊?”

苏清韵有些没头没尾的感觉有些懵。

沈望却很兴奋,走两步,抱着老婆就亲了一口。

“老婆,你可真的是我的福星。”

沈望自觉已经找到了关窍。

桩功动作简单虽有美感,但不劳累。

若是坚持不到最后,是没法感觉到气血贯通的爽感的。

这就让人有种错觉,像是打太极,根本感觉不到锻炼哪里,也就失去兴趣。

那些留存下来的人,必然是感受到了气血贯通的爽感了。

反倒是那些呼哧呼哧一顿练,最后气喘吁吁,暴汗淋漓,反而让人感觉到。

“哇我今天锻炼的好累,我真的是太厉害了。”

有成就感。

想通这个,沈望就可以换个思路去编动作了。

既然有静功,那就有动功。

静功如小火慢炖,动功就是大火沸煮。

想要锻炼的人,肯定是希望大汗淋漓的出出汗的,这样才能证明自己锻炼过了。

有了目标沈望就乐呵的去编动作了。

苏清韵还有点莫名奇妙的看着老公兴冲冲的走了。

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