明朝女医游记

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第13章 我这“御医”不仅治病,还治心

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不过,既然是太子殿下亲自邀请,我也不好拒绝。于是,我带着小翠进了宫。

到了太子的书房,朱标正坐在窗前,神情有些忧郁。

我上前行礼:“太子殿下,您近日可还安好?”

朱标抬头看了我一眼,勉强笑了笑:“杨小姐,最近宫中事务繁多,孤心中颇为烦闷,不知为何,总感觉无所适从。”

我心里一动,看来朱标这是“职场焦虑症”发作了。

作为太子,他的压力肯定不小,再加上朱元璋这位严父在上,他自然不敢有丝毫懈怠。

“殿下,您这是因为压力太大了,心情郁结才会如此。”

我笑着坐下,开始用现代心理学的方式跟他聊了起来,“其实,适当放松心情,做些自己喜欢的事情,才能缓解压力。”

朱标苦笑道:“孤身为太子,何谈放松?每日政务缠身,父皇的期望又如此高,孤实在不知该如何应对。”

我听得心里一阵感慨,这太子果然不好当啊! 于是,我决定给他上一堂“现代心理疏导课”。

“殿下,您不妨试试‘放空心情法’,也就是暂时抛开烦恼,专注于一件让自己感到愉快的事情。”

我耐心解释道,“比如,您可以看看书、画画、听听音乐,或者出去赏赏景,都是不错的选择。”

朱标若有所思地点了点头:“听你这么一说,倒也不无道理。”

“殿下,人讲究的是‘劳逸结合’,只有在休息的时候好好放松,才能在工作时更好地发挥。”我笑着补充道。

朱标笑了:“杨小姐,你倒是与众不同,孤从未听过如此有趣的建议。”

我心里暗笑:这可是现代社会的智慧,你们古代人哪里懂得这些?

从太子书房出来,我觉得自己简直成了“古代职场心理导师”。

不过说实话,帮助别人释放压力,自己也跟着轻松了不少。

回到杨府,我继续过着我悠闲的“御医生活”。

宫里的事虽然多,但好在都不是大事,我也乐得其所。

反正,我的目标很简单:不参与权力斗争,开开心心,平安度日!

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