精之境下品境界，肉体强度慢慢的被开发，身体的力量，敏捷，反应，弹跳，爆发，耐力，柔韧，这人类七项基本素质随着境界的提升，也在慢慢的变强，整体来说，精之境下品就是一个捶打自身肌肉的过程，就像在夯实地基，为长久的登山道路打下一个坚不可摧的基础。
而进入精之境中品之人，身体素质得到脱胎换骨一般的改变，此境界的强者，可以短暂的随心所欲的控制自己身体大部分肌肉，随着境界的攀升，可以控制的肌肉群则是越来越多，合理的运用身体上的每一根骨头，每一块肌肉，完美的调取身体中的力量，运用到到身体的各处，是精之境中品之人的显着特征，比如可以在短时间让自己的双腿的大腿肌肉瞬间膨胀，以获得短时间的奔跑速度或者超强的弹跳力。
精之境上品强者，对于身体肌肉骨骼的运用已经可以说是真正的炉火纯青，上品强者对于肉体力量的开发，基本已经达到极限，而此时上品强者更多的身体开发则是运动肌肉中最为深层的肌肉线条，甚至是筋骨膜的力量。我们都知道，任何一块肌肉都是无数条细小的肌肉所组成的，中品强者可以完美的调动整块肌肉，而上品强者可以完美的运用每一丝肌肉组织的力量，甚至是肌肉与骨骼之间的那层筋骨膜，也可以完美的运动到战斗的发力中，从而调动整个身体的全部力量汇聚于一点，产生强大的破坏力。
举个例子，整个身体就是一个军事指挥官，下品强者是那种指挥一个集团军直接冲锋的作战方法，一股脑的冲上去与敌人贴身肉搏，没有什么战法的区别。而中品强者可以指挥到团一级别，运用简单的战术，进行逐个击毙或者逐个围杀的作战。而上品强者可以指挥到每一名士兵，进行更加细小甚至是微小的个体作战，从而运用更加复杂的战术，更加完美的作战体系，进行最少的士兵伤亡，换取最大的战斗成果。
这也就是为什么刀子，可以在短距离的助跑后，就可以弹跳出那么长远的距离，连奥运会冠军都无法比拟的距离，而且还没有到达他的极限。就是因为刀子现在已经是精之境中品一层强者，虽然只是刚刚进入中品境界，但是别拿村长不当干部，中品一层和下品九层虽然只是一墙之隔，但是实力之间的差距确实天差地别，尤其在一对一厮杀中，爆发出的战斗力，是不足以相提并论的。
而在那声听到后，让人全身汗毛直立的声音响起之后，众人第一时间都像是如坠冰窟一般，全身瞬间被一层看不到的寒意侵袭，这股强大的寒意一旦进入身体，就会立刻兵分两路，一路侵入心脏位置，彻底冰冻心脉，另外一处直冲天灵，让人彻底失去意识。
几人手中的电灯在寒意侵袭后第一时间全部照向声音发出的方向，而那发出声音的东西，也没有任何闪躲，就那么飘荡在积水处上方，双眼如同窟窿一般，没有任何眼睛存在，黑乎乎空洞洞的。
“邪。。。邪祟！”郑仁忍不住打了一个喷嚏后，第一时间喊出那不明生物的身份。
“全力守住灵台与心脉，一旦寒气攻破这两个地方，神仙难救！”郑仁第一时间冲着张铭几人喊道，而郑仁在说出这句话的同时，他自己的牙齿也在轻微的打颤，而不知不觉之间，郑仁的面前已经出现了只有在寒冬腊月中才能看到的哈气。
周围的温度在急剧下降！众人的眼睫毛上正在肉眼可见的速度附着上一层淡淡的冰霜。张铭第一时间将自己的意识守护在自己的灵台，保证自己的心智和思维不会被这不清不楚的玩意占领，随后心念微动，身体轻微的颤抖起来，想要将自己的心火点燃。
所谓点燃心火，其实简单来说就是保持愤怒暴躁的情绪，但是眼下当景，还不能让愤怒暴躁的负面情绪冲散自己的理智，这样反而更容易让邪祟攻破灵台。
中医中所谓的肝火旺，心火旺，其实就是身体自身的一种气的形成，这种气可以让人面色潮红，掌心潮红，也是目前驱除寒冷的最好办法之一。
行空在短暂的行动后，看着自己后背上已经开始打摆子一般的文哲，行空心一狠，直接将自己的上身衣服脱下来，随后全部裹在文哲身上，双臂张开，牢牢的抱着怀中瑟瑟发抖的文哲。
“秃驴，你不怕冻死你！”张铭看到行空这丝毫不过脑子的解决方法，一把冲向行空面前，对着行空大喊：“保持轻微暴躁愤怒的情绪，然后尝试着用你自身的气，慢慢包裹着文哲全身！”行空此时听到张铭的提醒，直接双腿盘膝坐下，金刚怒目一般，慢慢控制着自己周身的气，将文哲的整个身体缓缓包裹，两个呼吸之间，文哲眼睫毛上的冰霜开始停止了蔓延，更严格来说是减缓了冰霜的蔓延。
那积水上方周身透明，散发着非常轻微淡蓝色光芒的邪祟，此时就那么安静的漂浮在那里，并没有任何的动作和言语，空洞洞的眼中看不出任何的表情，双手非常长，已经超越了人类身体的比例，双手简直到拖到水面上一般，而双指上的指甲则是两寸长，散发着渗人的寒光，更为恐怖的是邪祟虽然有着基本人性，但是没有双腿，就那么像一个只有上半身，拖着长长双臂的幽灵。
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