倒也不是关心这个女儿，他只是害怕。
害怕之前一直牢牢掌握在手里的福星现在被别人掳走，害怕他们傅家没了福星会走下坡路。
对了，傅疏影这个福星没了，他家里还有一个改命改到一半的灾星。
想到这，傅父眼前一黑，直愣愣的倒了下去。
傅家人立刻手忙脚乱的带他回中州城找医馆。
而此时，百余里外的一处小镇。
因天色已经完全黑下来，步十安找了客栈入住。
一身男装打扮的她嘱咐伙计好好照顾马匹后上楼洗漱吃饭，然后开始打坐靠呼吸法调理身体。
今天高强度骑马赶路，她感觉这具身体多少有点吃不消。
马匹不能日夜不停赶路，这具身体也不能日夜不停颠簸。
她不得不停下休息。
马匹只要有足够的草料，一夜过去就能恢复七七八八。
这具身体不行，一夜很难完全恢复元气。
在这个没有修炼手段的古代世界，步十安在赶路的紧张时间里没办法通过修炼强化体质。
只能在睡前通过呼吸法来调理身体。
合适的呼吸法可以增加呼吸肌的肌力和耐力，减轻呼吸困难，提高活动能力。
她现在骑马赶路，需要的不是脚力，而是体力和耐力。
呼吸法大概是最有效也最简单的了。
有呼吸法辅助，加上补充食物和睡眠，她的赶路进程不会慢。
在她留下的错误信息拖延下，这些时间足够她报信挑事并且找地方好好调养了。
喜欢快穿炮灰，就这个掀桌爽爽爽请大家收藏：(m.ailewx.com)快穿炮灰，就这个掀桌爽爽爽爱乐文学更新速度全网最快。