晨曦的微光如同金色的丝线，丝丝缕缕地透过斑驳的树叶，在陈烨居住的小院里洒下星星点点的光斑，光影交织出一幅如梦似幻的奇妙画卷。陈烨与两女不紧不慢地吃完早饭，随后缓缓走出房门，那扇略显古朴的房门在开启时发出了轻微的嘎吱声，这声音在静谧的小院中回荡，仿佛是在为新一天的故事拉开序幕。他今日打算带着肖凝儿去上课，而应月茹则留在房屋中，准备借助悟道石修炼。那悟道石宛如来自神秘之境的瑰宝，散发着幽蓝与淡紫交织的神秘光芒，光芒如灵动的细丝，似有生命一般轻轻摇曳，仿佛蕴含着无尽的智慧，周围的空气都因它变得仿若有了灵魂，灵动且充满了神秘的气息。
两人刚一出门，就瞧见陆飘那小子一脸猥琐地凑了过来。他嘴角挂着一抹意味深长的坏笑，那笑容就像一只偷了腥的猫，眼神在陈烨和肖凝儿身上来回游移，目光中透着一种不怀好意的好奇。他那脚步轻快得有些滑稽，三步并作两步就来到了陈烨面前，带着几分戏谑地说道：“陈烨，昨晚动静挺大啊，不止肖凝儿一个吧！”陈烨听了，脸上露出无奈又好笑的神情，笑着对陆飘说道：“去去去，一边玩去，小孩子少打听大人的事！”说着，还伸手佯装要打陆飘，陆飘则灵活地一闪，嘴里嘟囔着什么，眼睛却还是滴溜溜地转着，似乎对自己的猜测深信不疑。
很快，几人来到赤灵尊者授课的小课堂。那小课堂坐落在一片幽静之地，四周环绕着郁郁葱葱的灵植，这些灵植的叶子在微风中轻轻摆动，发出沙沙的声响，像是在低声细语。众人鱼贯而入，没人注意到赤灵尊者在进门时，那深邃的眼眸隐晦地看了肖凝儿一眼，那目光中似乎藏着一丝不易察觉的探究。
只见赤灵尊者缓缓走上讲台，他那身古朴的长袍随风轻轻飘动，更显仙风道骨。他神色庄重地说道：“今日老夫要讲的是如何淬炼肉身！”话音刚落，他大手一挥，面前便出现了一堆护腕。这些护腕散发着淡淡的光泽，样式古朴却又透着不凡。尊者接着说道：“这些护腕里面全是玄重之沙！有五百斤，一千斤，一千五百斤，两千斤，一千六百斤！大家量力而行！”
一名学员满脸自信地走上前，嘴角上扬，带着几分不屑地说道：“一千斤这也太小儿科了！”他边说边朝着那堆护腕走去，那步伐坚定有力，仿佛这一千斤的挑战对他来说不过是小菜一碟。但很快，他就被残酷地打脸了。他弯腰伸手拿起一个一千斤的护腕，刹那间，他的脸色变得通红，身体开始不受控制地摇晃起来，随后就开始重心不稳，踉跄了几下，就像一个失去平衡的木偶般，“砰”的一声摔倒在地，扬起一小片尘土。
龙羽音站在一旁，冷哼一声，那声音中充满了不屑。她迈着轻盈而高傲的步伐走向前去，眼神在众多护腕上一扫而过，最后落在了一千五百斤的护腕上。她伸出纤细的玉手拿起一对，动作优雅地穿戴好，还故意斜眼看了聂离一眼，那眼神中充满了挑衅，随后冷哼一声，扭头迈着骄傲的步伐离去，留下一道令人瞩目的背影。
陆飘见状，也不甘示弱，他走上前去拿起一个一千斤的护腕。他装作轻松的模样，还甩了甩胳膊，像是在展示自己的力量。这一幕惊得旁边的顾贝瞪大了双眼，那眼睛睁得像铜铃一般，满脸的不可思议，似乎不敢相信陆飘能如此轻松。
聂离站在原地思量了一会儿，眉头微微皱起，像是在权衡利弊，最后也就选择了一千斤的护腕。他眼神坚定，似乎对自己的选择有着十足的把握。
肖凝儿则步伐轻盈地走向前，她的眼神清澈而坚定。她拿起一对一千五百斤的护腕，那护腕在她手中仿佛没有重量一般。她动作娴熟地穿戴好，微微调整了一下，站在那里，宛如一朵盛开在风中的娇花，坚韧而美丽。
陈烨也不紧不慢地走过去拿了一个一千五百斤的护腕，毕竟对于他来说，这些重量的差别并不大，不管多少斤都一样。他就那样随意地拿着护腕，站在那里，身姿挺拔，散发着一种从容不迫的气质。
随后众人陆续选择了自己适合的护腕，每个人的脸上都有着不同的表情，或是紧张，或是自信，或是期待。
只见赤灵尊者再次开口说道：“好 ，既然都选择好了护腕，那诸位便自行找一个对手对练吧！老夫会为你们开启能量护罩，你们只能在护罩之内活动！”他说完，双手挥动，口中念念有词，一道闪耀着光芒的能量护罩缓缓升起，将整个对练场地笼罩其中。
陈烨闻言，嘴角勾起一抹温柔的笑意，拉起肖凝儿的手。那双手温暖而有力，肖凝儿的手则柔软细腻。他们走到一处空地，陈烨准备以实战教导肖凝儿战斗技巧。他轻声细语地向肖凝儿讲解着要点，眼神中满是宠溺。
聂离看了眼陆飘，还没说话，陆飘就像是猜到了聂离的心思一般，连忙说道：“我可不跟你对练，实力差距太大了，我还是跟顾贝对练吧！”他边说边朝着顾贝走去，那脚步略显慌乱，似乎生怕聂离会拉他一起对练。聂离笑了笑，心中想道：“你跟顾贝对练一会你就知道他有多强了！”他那笑容中带着一丝看好戏的意味。
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